Részletes tudnivalók
Az interaktív workshop segít felismerni a mindennapi terheléshez kapcsolódó mozgási szokásokat.
Egyszerű, otthon is alkalmazható szempontokat és gyakorlatokat mutatunk be.
← Vissza az eseményekhez
Felnőtt workshop
Tudatos mozgás és regeneráció workshop
Gyakorlati alkalom a terhelési minták és a mindennapi regeneráció jobb megértéséhez.